זה חשוב לבריאותכם: האם אתם סובלים ממחסור בוויטמין די? סקר מקיף שנערך לאחרונה בבריטניה בנושא ויטמינים גילה עובדה מרעישה. מסתבר כי על כל ארבעה מבוגרים, שלושה סובלים ממחסור בוויטמין די. סביר מאוד להניח שגם קרא עוד »
מרגישים שאתם נופלים מהרגליים מרוב תשישות? כך תטעינו את עצמכם באנרגיה חדשה רבים מאיתנו מבלים הרבה מאוד שעות בעבודה, מטלות הבית או מול המחשב. יש כאלה שמתרוצצים בין כמה עבודות, משלבים לימודים עם עבודה או עבודה עם קרא עוד »
הפתעה מרעישה: זה הוויטמין שעוזר להפחתה במשקל בקרב ילדים יש ויטמינים שמגיעים אלינו בזכות המזון שאנו אוכלים. יש אחרים שאותם הגוף שלנו יודע ליצר בעצמו ויש כאלה שייווצרו רק אם יינתנו התנאים המתאימים. למשל, קרא עוד »
חושבים צלול עם ויטמין B: תנו כוח למוח השימוש בתוספים שונים יכול לחולל נפלאות בגופינו ולקדם את בריאותנו. על מנת לחזק את המוח, יש סוג מסוים של תוסף שיעשה עבודה נפלאה. כל ה-B קרא עוד »