שומן רווי עדיף על שומן צמחי
מה אתם חושבים על שומן מן החי? נדמה כי התשובה ברורה. שומן מן החי הוא שומן רווי. אפשר לומר רווי בהשפעות לא טובות על הגוף
מה אתם חושבים על שומן מן החי? נדמה כי התשובה ברורה. שומן מן החי הוא שומן רווי. אפשר לומר רווי בהשפעות לא טובות על הגוף
הדברים הללו נועדו בשבילכם, אם אתם סטודנטים טרוטי עיניים. זה נועד גם עבורכם, תלמידים שמוותרים על שעות שינה. כדי ללמוד עוד קצת למבחן, כמובן. אבל
ידועים הרבה מאוד טיפים ועצות לחיים בריאים יותר. כדאי להתמקד בחיזוק מערכת החיסון. והפעם נתמקד בפטריה יוצאת מן הכלל. פטריית ריישי המגיעה אלינו מהמזרח. טיפים
מים לא סתם בריאים לנו. בלי מים אין חיים. לא משנה כמה פעמים נחזור על הקלישאה הזאת, זו עובדה. נער התמוטט באמצע טיול מהתייבשות, והרופאים
אוהבים פלאפל עם טחינה? אפשר להניח שכן. קשה למצוא מאכל ישראלי יותר מאשר החומוס והפלאפל. לצד החומוס שאנחנו אוהבים כל כך לנגב יש עוד משהו
חוש הראיה שלנו הוא ככל הנראה החוש הכי חשוב לנו. עם כל הכבוד לחוש השמיעה ולחוש המישוש, הראיה חשובה לנו הרבה יותר. חשוב לכולנו לשמור
לצד מטעי האפרסקים, התפוחים והבננות, חקלאי ארצנו יודעים לגדל גם קיווי עסיסי. זהו פרי מיוחד למראה וטעים מאוד. בארץ, הוא גדל בעיקר באזור הצפון, בגליל
אנחנו מכירים את התופעה הזאת בשם “צרבת”. הרופאים אוהבים לכנות את התופעה הזאת בשם ריפלוקס (reflux). רבים מאוד סובלים מצרבת בצורה מזדמנת. יש הסובלים מכך
אם קרה לכם שקמתם בבוקר עייפים ומתוחים, אתם לא לבד. אחוז גדול מאוד מקרב הציבור סובל מנדודי שינה. רבים סובלים מחרדות או מתח נפשי. לפעמים